Onsdag morgon
God morgon.
Eller kanske är fel att säga det nu, klockan är ju snart halv tolv ! Själv steg jag upp 09:15, åt frukost som innehöll 1 Nutrillett-drink, och sen var det ut och jogga i 35 min! Ríktigt skönt nu, när jag har duscha och känner mig super fräsch.
Jag brukar ju promenera därför jag hade skrivit i förra inlägget att jag skulle prom/jogg. i 50 min. Men nu joggade jag bara. Och faktist så har jag nästan ingen träningsvärk alls kvar idag, lite grann i dom raka bukmusklerna men annars rätt bra. Blir träning när jag kommer hem från syster.
Föressten så måste jag säga en sak!! Vägde mig i morse, har visst tappat 1,3kilo sen jag började med GI :) Blev riktigt nöjd när jag såg det på vågen. Har nu kvar 9 kilo till MÅL ! Har nu tappat totalt 7,? på 4 veckor ungefär.
Nu väntar jag bara på min mor att hon ska bli klar för avfärd. Vi ska till min syster och äta lunch:) Mums!
Skriver mera ikväll. Dags att åka nu:)
Kram
Eller kanske är fel att säga det nu, klockan är ju snart halv tolv ! Själv steg jag upp 09:15, åt frukost som innehöll 1 Nutrillett-drink, och sen var det ut och jogga i 35 min! Ríktigt skönt nu, när jag har duscha och känner mig super fräsch.
Jag brukar ju promenera därför jag hade skrivit i förra inlägget att jag skulle prom/jogg. i 50 min. Men nu joggade jag bara. Och faktist så har jag nästan ingen träningsvärk alls kvar idag, lite grann i dom raka bukmusklerna men annars rätt bra. Blir träning när jag kommer hem från syster.
Föressten så måste jag säga en sak!! Vägde mig i morse, har visst tappat 1,3kilo sen jag började med GI :) Blev riktigt nöjd när jag såg det på vågen. Har nu kvar 9 kilo till MÅL ! Har nu tappat totalt 7,? på 4 veckor ungefär.
Nu väntar jag bara på min mor att hon ska bli klar för avfärd. Vi ska till min syster och äta lunch:) Mums!
Skriver mera ikväll. Dags att åka nu:)
Kram
Kommentarer
Postat av: Camilla
Jobbar du för kommunen? isf borde du gymma på brinkens gym. Jättefint, där får man gymma gratis om man är anställd åt kommun : )
Postat av: Louise
du är utmanad
Postat av: Louise
du är så bra!
Trackback