Före Tjugo

God kväll!

Idag var första GI-dagen igen, har gått helt utan bekymmer! Åt däremot för lite mat idag, men det tar man lätt igen! Kör en liten blandning av LCHF & GI. Egen komponerat!
Sov så klart allt för länge idag, men väl uppe så blev det furkost och sen traskade jag till J. Sen tog vi oss en promenad i de fina vädret.

Hade bestämt mig för att jogga nu i afton men det blev inställt efter att jag före middagen krattade ihop lövhögarna till skottskärran och gick med den 5-6 svängar och tömde den, som en gammal tant gick jag och resulterade i SMÄRTA i ryggslutet såklart, och som grädden på moset fick jag även huvudvärk !

Blir två promenader i morgon, eller en prommis och en jogging. Får se hur ryggen är.. den har börjat tjorva igen. När jag lägger mig i sängen på kvällarna har jag sån smärta att jag börjar må illa. När jag var hos naprapaten så sa han ju att jag har en inflammation i ryggen så kanske inte sååå konstigt.

Mat idag:
Frukost: 1 makrill burk, 1 ägg, Naturell yoghurt med linfrön & solrosfrön
Middag: 2 hamburgare(utan bröd), med ost, tomat, sallad, lök, ham.dressing

Motion:
45 min promenad lugnt tempo

Vikt:
+11kg
Med vikten så menar jag att jag har så mycket KILON kvar att tappa!

KRAM

Hello!

Måste bara börja med att skryta över mig själv ;) Pappa spelade på DagenDubbel (trav) i onsdags och vann såklart, och i torsdags när vi passerade Preem kom han på sig själv med att han skulle testa och spela igen, och jag var inte bangen på att testa det också. Har aldrig någonsin spelat på trav och fattar inget av hur man tippar på hästar. Pappa förklarade och jag valde 2 hästar i vardera lopp och satsade 30kr. Gissa vem av oss som vann................ JAG! 1843:- + i kassan hos mig ;)

Pengarna sitter jävligt bra på mitt sparkonto nu när jag ska flytta och allt, det var riktigt jäkla tur att jag vann. Dom var välbehövliga pengarna!

Jaha, så över till min mat&motion som inte alls går bra just nu! När jag kom hem från piteå hade vi ju bestämt hur jag skulle göra och allt flöt på bra hela veckan, så kom helgen... Varför ska kvällar och helger vara som ett H-vete för en själv!?
Efter lite pepptalk med min cotch så är det stenhård GI nu igen, och även 10.000 steg VARJE dag igen. Har jag klarat de en gång kan jag väl göra de igen ? Eller hur :)


Hittade en låt med Ken Ring som har ett bra budskap : Ken Ring - Låter för barnen. (Från de ena till de andra) :P

Nu ska jag gå ner och se Wipeout! Bilder från helgen kommer sen!
Kram

Regler: Det här är svårare än du tror! Kopiera detta till din blogg, utmana 5 personer och berätta det för dom. Varje svar måste börja med första bokstaven i ditt namn! Alla svar måste vara riktiga, hitta inte på ord! Om personen som utmanade dig har ett namn som börjar med samma ord som ditt får du inte ge samma svar som han/hon gjort. Du får heller inte skriva samma svar två gånger eller skriva ditt eget namn som svar! Lycka till!

1. Vad heter du?: Elin
2. Ett ord på fyra bokstäver: Ekan
3. Flicknamn: Ester
4. Pojknamn: Emil
5. Yrke: Entreprenör
6. Färg: Engelsk röd
7. Klädesplagg: (finns inget på E här heller)
8. Mat: Entrecote
9. Sak i badrummet: Eltandborste
10. Plats/stad: Eskilstuna
11. En orsak att vara sen: Efterklok
12. Något man skriker: (dålig fantasi?)
13. Film: E.T
14. Något man dricker: Elvis The King (Cabernet Sauvignon ,rött vin)
15. Band: E-type
16. Djur: Elefant
17. Gatunamn:
18. Bil:
19. Sång:

God kväll!

Det blev en ny mobil tillslut, tog mig ett år att fundera :P Nu ska jag bara lära mig den också, de är nämligen touch knappar på vissa ställen och jag kommer åt dom vid fel tillfällen i bland och då blir jag tokig! Sen så försökte jag lägga in musik i den och tillslut fick jag in dom, men dock bara 11 låtar och blir galen!! Men bilderna går att lägga in många fler av för dom hamnar på en annan mapp, men musiken hamnar inte riktigt där jag vill. Men får nöja mig med 11 låtar tills på fredag då bejb kommer och få hjälpa mig :)

I morgon blir de simning, sen en stund på stan med Johanna och bebis. Sen får vi väl se vad som sker på kvällskvisten :)

Går neråt i vikt iaf (kanske man ska skriva med små bokstäver), rätt var det är så går man upp igen! Vägde mig i dag 5/5 igen och mätte mig på kroppen och det visade sig att jag inte gått upp något sen 11/3, men jag hade blivit ca 1cm större på alla ställen jag mäter!? Hur går det ihop..........

Nu ska jag kila ner.
Kram

Hello!

Dålig uppdatering nu igen. Valborgs helgen var jättebra, god mat, trevlligt folk och SUPER väder! Det var trevligt iaf:)
Nu är jag hemma igen, eller sen i söndags men jag har bara inte orkat skriva något här.

Börjar min inskolning i piteå den 15 juni, kändes sent men så är det. Kommer få en allmän inskolning veckan före sa chefen så det blir nog bra. Då hinner jag fixa lite i lägenheten också :) Jag flyttar om 26 dagar. SHIT! Längtar tills jag får min skatteåterbäring och jag får åka på IKEA :)

Jag och pappa har precis käkat lunch, så kanske vi ska åka ner till stan och kika på en ny mobil till mig. Telefonen jag har är jag jätte nöjd med men dock så fungerar inte luren och jag måste ha headset till den, men har nu förbrukat 2 st headsets så jag är lite less nu. Har presentkort på Elgiganten så det blir en därifrån.

Jag hade velat ha den här, men den finns inte inne i butik i Skellefteå. Bara i Lulelå och där har dom den svarta.
Nu ska jag kila!
Kram

Nu är min design klar :) Tack Louise.
Blev nöjd! Säg vad ni tycker :)

God morgon!

Nu är jag i piteå, eller jag kom igår :) Idag blir det grillning och massa skoj!
Vi ska en sväng in till stan idag också, köpa nå kött och grejs till maten. Igår kväll hjälpte L mig med bloggens design, men den är dock inte klar än men jag är rätt nöjd ändå. Lite små fix bara så är den klar :)


Nu har jag inte så mycket mera att berätta, men ha en trevlig valborgs allihopa!
Kram

God kväll!

Det blev inge bad idag, dom ringde från jobbet 20:30 i går och bad mig jobba idag och imorgon, och givetvis tackade jag ja!
Dom ringde även från Piteå idag, mitt nya jobb. Chefen ville bara ha lite personuppgifter och adress, dom har dock fått en gång tror jag.. Jaja, hon sa iaf att första inskolningsdagen kommer bli den 15 juni, tycker det lät sent men vi får väl se. Sen ska jag även på lönekontoret och löneförhandla i Piteå, shit det har jag aldrig gjort förr!! Men det ska nog gå bra ;)

Blir de den 15:onde har jag iaf två veckor på mig att gre till i lägenheten och det är bra :) Och fira min födelsedag!
Sen är det bara att jobba arslet av mig!!!

Imorgon åker jag till piteå efter att jag slutat jobba, och jag längtar :) Det ska bli kuligt. Måste hinna en sväng på stan på torsdag också, lite att inhandla.

Nu ska jag kila!
Kram

Lovade ju bilder från våran fågelskådning!

God kväll!

Idag har jag och syster varit i piteå HEEELA dagen, från 11:30 till 17:25 ! Men tiden bara sprang iväg. Hon testade väl typ 15 brudklänningar svårt att välja vilken som var finast tills hon testade den dyraste, riktigt jäkla fin. Som en sagoklänning!!
Efter det sprang vi runt på alla affärer tror jag och jag köpte mig en sommarjacka och en lång skjorta :) Nöjd!

Imorgon verkar det bli simning, sen ska jag hem och packa för piteå igen:) Åker på onsdag! Längtar jätte mycket, det var länge sen jag var med dig sist känns det som. Och eftersom du är en sån underbar vän så vill man såklart vara med dig!

Dom ringde från piteå kommun idag och erbjöd mig yttligare ett jobb, så nu har jag sammanlagt fått 3 jobberbjudanden och tackat jag till 1 av dom :) För snart flyttar jag och mina löss. 34 days to go!

Nu har jag inge mer att tillägga.

Kram

God kväll!

Precis hem kommen från en rund tripp med bil i kåge, vi åkte typ överallt och ingenstans!  Men det var kul, såg massor med fåglar och såklart så hade vi med oss både kikare och kamera ;) Ska snöra upp nå bilder sen så ni får se. Såg även några rådjur. Det var trevligt!

Kan säga att min vecka har jag skött jätte bra med mat och onyttigheter, men så kom helgen vi egentligen inte alls ska prata om tycker jag. Både alkohol och dippat grönsaker, och ingen motion alls!! Då kan man inte räkna med att gå ner i vikt heller, snarare gå upp.

Men kvällen igår var jätte bra iaf, riktigt trevligt och kul. Inte alls så stor och så som jag trodde det skulle vara, man kunde då inte tappa bort varann, om int annat så fanns det fler man kunde prata med :)

I morgon ska jag och syster åka till piteå och kika på brudklänningar till henne, och bara mysa hon och jag. Tycker om att vara med mina syskon :)

God morgon!

Igår blev det en intensiv dag, bestämde mig en timme innan bussen gick att jag skulle åka ner till stan och festa och gå på hårdrocks kvällen som var på skellefteå kraft arena igår. Det var riktigt kul faktist!! :) Såg HEAT, Dia Psalma, Mustasch, Dead by april, sen hörde vi rätt mycket när man stod i puben men såg inte alla band så länge, var sån jävla volym!
Men kul var det iaf, Tack syster:)!

Idag blir det att åka hem till kåge och sen får vi väl se vad som händer ikväll, lugn dag iaf.

Har inte så jätte mycket att skriva nu.
Kram

Hello!

Igår var det jobb igen, men en väldigt kort tur. Hem och käka och sen cyklade jag till J och sen drog vi vidare till kotknäckaren, jävlar vad det small i min rygg alltså. Och nacken knakade han till, usch så obehagligt! Men jag blev bättre så dit ska jag gå igen. Riktigt duktig och ordentlig! Han sa även att jag har en inflammation i ryggslutet och det var väl inte helt oväntat så som jag haft ont i ryggen... jaja.

Jobb blev det idag också, 9-timmars tur. Imorgon blir det jobb igen :) Härligt med pengar!
Idag ska jag för en gångs skull vara hemma och bara ta't lugnt, oj så skönt. Tror det kan vara bra för min rygg också.
Syster ringde idag och frågade om jag ska följa till piteå på måndag och kika på brudklänningar åt henne, och givetvis vill jag det, och då tänkte jag nog stanna där också :) Om det går bra för er så!?

Magen är som en sprängballong så vanligt känns det som, äter allt för mycket kolhydrater och min mage blir så dålig. Ser typ ut som jag är gravid med hängmage! USCH, finns inge fulare på min kropp än just magen.

Nä nu ska jag göra nå nytta!
Kram

Hallå!

Idag blev det jobb, och känns som jag jobbat hela dagen lång. Har förvisso de, men det blev kväll så snabbt och jag som har haft sovmorgon nu i 4 dagar var inte van att stiga upp klockan 6 i morse. Sjukt trött hela dagen, och träningsvärk MAX!
Jobb i morgon också, dock bara till halv ett sen ska jag och knäcka till min härliga rygg! Känns skönt, blev dock lite knäppt eftersom jag tänkte jogga imorgon men kanske inte så smart ide när man just lagat till ryggen?!

Blir iaf jogging på torsdag,söndag satsar jag på. Sen får vi se om planerna ändras.
Snart är det valborgs, oj va tiden går i rasande tempo! Snart bor jag inte här längre.... Känns både spännande och tråkigt.
Är en hemmakär människa, tycker om att ha folk runt om mig HELA tiden:)

Nu måste jag börja tänka på refrängen tro jag. Tidig morgon i morrn!

Kram

God kväll!

Idag var jag som sagt hos dietisten och det gick som väntat, gått upp 0.4kg sen jag var där sist alltså på 1 månad. Känns väl inte som hela världen men jag har passerat ett streck jag inte skulle passera. Så det är ju bara att göra något åt det, och som min dietist sa : Du vet ju vad du behöver göra åt det, det är ju inte så att kilona har hoppat dit från ingenstans. Och det stämmer så bra. Jag har valt att äta dåligt och druckit alltför ofta alkolhol igen. Och det resulterar ju bara i viktUPPgång.

Så jag och J gjorde något åt de med en gång, och valde att promenera genom hela stadens torg&marker. Från försäkringskassan till dietisten på heimdals, sen till sörböle sen tillbaka till stan och till karamelltåget, och tillbaka till försäkringskassan där bilen väntade så fint! När jag kom hem hade jag bestämt mig för att jogga, och sagt och gjort mamma på cykel och jag joggade. Det var riktigt skönt när det var klart, var sjöblöt i svett dock men det var bara att hoppa i duschen :) Sen cyklade jag fram och tillbaka till J och käkade go middag och såg på tv en stund.

Imorgon blir det jobb, som resterande vecka. Känns bra att få jobba lite grann iaf :) Need money som bara den nu!

God natt!

Idag har jag hunnit promenera med J en sväng och sen hem till henne och städa, sen åkte jag hem och käka och sen tillbaka till henne och vi tog oss en till promenad, dock lite längre. Men de dumma var att vårt syfte med promenaden var att köpa godis! Ni måste tycka jag är knäpp, ena dagen är man gudförbannad för att man är fet och nästa dag så trycker man godis. Ja, livet går i våger så även vikten!!

Imorgon blir det dietist besök, och kan redan nu konstatera att jag ej uppnått mitt mål för denna gång. Känns jävligt pissigt! Men har väl inte kämpat för det heller om jag ska vara riktigt ärlig. Morgondagens motto "ny dag, nya tag!"

Renbäddat och nyduschad, nu ska jag hoppa i säng!
Kram

Ta fram din mobil.
2. Gå till inkorgen!
3. Svara på frågorna genom att skriva första meningen i sms:en
4. Fråga 1 - första meningen i första sms:et
5. Fråga 2 - första meningen i andra sms:et, o.s.v
6. Utmana ett par personer Johanna, JuliaP, Camilla

1. Vad skulle du säga om din partner var otrogen? Låter som en bra ide!
2. Vad säger du alltid till din bästa kompis? Men du är ju så fin.
3. Vad är det första du säger när din kompis blivit påkörd av en buss? Bristningar bleknar.
4. Vad är det värsta du skulle kunna säga åt din fiende? Men det tjänar väl inget till?
5. Vad skulle du skrika om du vann en miljon? Nej, säg inte så.
6. Vilka ord skulle du säga till gud om du träffade honom? Hej.
7. Vad vill du höra mest av allt? Det blir bra.
8. Vad kommer bli dina sista ord i livet?  Gör det!
9. Vad säger du till en nära vän som fått en dödlig sjukdom? Ja det kan vi.

God kväll allihopa !

Börjar att tacka för min stigande statistik, och ursäkta för mitt dåliga update!

Snart är helgen över igen, och jobb väntar faktist. Känns riktigt bra att jag ska jobba hela veckan, var länge sen jag jobbade så mycket på en gång. Får dock inte ihop så många timmar som jag önskar att det kunde vara, men det är lite pengar iaf till mitt sparande. Jag flyttar alltså om 43 dagar, shit va nära de är... Ska typ börja inskolas om 14 dagar på mitt nya jobb! OJOJ, nu går livet fort fram. Kanske ni märker att jag är lite nervös ... :P

Veckan har gått riktigt bra utan slisk och tjafs, i går blev det 3 glas rött men INGET mer än så. Inte en enda godis, chips eller dylikt. Är rätt nöjd över mig själv :) Har gått ner 1,5 kilo i veckan, inte så konstigt egentligen med tanke på påsken! Men som sagt så kommer jag inte uppnå målet jag satte hos dietisten, tyvärr. Är besviken på mig själv för de också, men jag kämpar igen på nytt. På tal om dagar så ska jag ha uppnått mitt mål med denna blogg också, fyfan så hemskt men om 48 dagar ska jag ha tappat drygt 9 kilo vilket är omöjligt känns de som.

Hur kan man vara så dum, visst kan man väl unna sig nån gång så är ju livet men inte så mycket att man går upp 2 kilo igen, då är det fan illa. USCH!!

Tog mig drygt 45 min att fortsätta skriva efter detta ovanför, kollade igenom massa gamla bilder på mig själv. Backar man drygt 4 år i mitt liv så var jag rätt nöjd med min kropp & vikt, ville då gå ner drygt 5 kilo. Men som ett "snyggt" plus i kanten la ja på mig 25+ iställe. Fyfan, att man kan göra så! Hände ju dock på 3 år lite drygt men det är sjukt mycket. Och har kvar 9 kilo av dom på min kropp ännu. Det finns ju inte så mycket att göra åt de nu mer än att KÄMPA MAX! Finns en sak jag är nöjd med, med mig själv att jag tappade 18 kilo på ca 6 månader.

Nu är det bara att ligga i om det ska ske någon förändring.
Kram